Recetas con mantequilla de maní

Nuestra mantequilla de maní es: cremosa 

Nuestra mantequilla de maní cremosa es 100% pura. No tiene ningún aditivo y es normal que ocurra la separación del aceite. Al abrir el envase, asegurate de mezclarlo bien antes de usar (¡no tirés el aceite!). Este alimento aporta abundante energía y es una excelente fuente de proteína vegetal, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales.

Es deliciosa por sí sola, pero también es óptimo para usar como topping en avena, untar en tostadas, para hacer aderezos, e incluso para cocinar galletas. 

Recordá que el producto no lleva ningún saborizante ni edulcorante. El único ingrediente es: maní. 

Recetas con mantequilla de maní

Estas son algunas sugerencias para disfrutar de la mantequilla de maní. Te invitamos a experimentar tu propias recetas y compartirnos tus ideas.

mantequilla de mani

1 servida = 32g o 2 cucharas

8g proteína  |   16g grasa   |  5g carbos   |   180 calorías

Un solo ingrediente

Bolitas de proteína con mantequilla de maní

Inspiración de ingredientes

  • Mantequilla de maní cremosa
  • Proteína limpia (sin saborizantes ni edulcorantes)
  • avena
  • dátiles remojados y licuados
  • almendras
  • nibs de cacao.

Instrucciones:

  1. Mezclar todos los ingredientes
  2. Hacer bolitas con la mano
  3. Refrigerar para una mejor durabilidad
prote bolas
peanut butter sauce

Salsa oriental de mantequilla de maní

Ingredientes

  • 3/4 taza de mantequilla de maní cremosa
  • 1/3 salsa de soya baja en sodio
  • 3 cds de miel de abeja
  • 1 1/2 cdtas de jengibre fresco rallado
  • 1-2 dientes de ajo
  • 2-4 cds de agua

Instrucciones:

Mezclar todos los ingredientes en un bowl hasta obtener una consistencia uniforme.

Ideal para ensaladas y salteados

Galletas de mantequilla de maní y avena

Una excelente merienda nutritiva y deliciosa para cualquier momento del día.

Inspiración de ingredientes

  • 3/4 de taza de mantequilla de maní cremosa Pura Prote
  • 2/3 taza de avena en hojuelas, o harina de avena
  • 1/2 taza de harina integral
  • 1 cdta de canela molida
  • 1 cdta de polvo para hornear
  • 1 huevo pastoreo batido
  • 1/2 taza de azúcar moreno, miel o jarabe de maple
  • 1 cucharada de leche de tu preferencia

Instrucciones:

  1. Mezclar todos los ingredientes secos (avena, harina, canela, polvo para hornear).
  2. En otro tazón batir el huevo ligeramante. Agregá la mantequilla de maní y la azúcar (o miel). Mezclar bien con una espátula.
  3. Añadí los ingredientes secos y mezclar hasta que la masa quede uniforme. Si queda muy seco, agregar la cucharada de leche.
  4. Hacer las bolitas de galletas con las manos y aplastarlas, de aproximadamente un cm de alto y colocarlas en una bandeja para hornear encima de papel encerado.
  5. Precalentar el horno a 160°C y cocinar las galletas por unos 10 minutos.

Estas galletas pueden mantenerse en buen estado en un recipiente cerrado hasta por una semana.

galletas mantequilla de maní
mantequilla de mani waffle

Topping para waffles

La textura de nuestra mantequilla de maní es tan cremosa que es deliciosa como topping para los wafles. Combinala con alguna fruta y/o mermelada limpia.

Tostadas ganadoras

Untale mantequilla de maní a unas tostadas de pan masa madre y agregale fruta fresca.

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