Nutrición Limpia

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Pura Prote

Para optimizar nuestro bienestar debemos priorizar siempre alimentos frescos sobre los procesados.

No hay sustituto para una buena alimentación. No existe la píldora mágica ni un polvo de hadas que podrá corregir los efectos degenerativos de una dieta basada en productos procesados. La mejor forma de nutrir tu cuerpo siempre ha sido, y siempre será, mediante alimentos frescos integrales (whole foods).  

Creemos firmemente en el poder transformador de un estilo de vida que prioriza nuestra salud, donde la nutrición y el entrenamiento se complementan para forjar bienestar integral. Sin embargo, en este viaje hacia la mejor versión de nosotros mismos debemos entender que nuestros resultados se determinan por: 90% nutrición, y 10% movimiento.

Por la estructura de nuestras vidas, no siempre tenemos a disposición una porción adecuada de alimento nutritivo. De esa coyuntura nacen los suplementos alimenticios.

Estos deben usarse como una herramienta para suplementar (no sustituir) una dieta balanceada. Te ayudarán de manera conveniente a alcanzar tus metas de consumo de macronutrientes (proteínas – grasas – carbos) y/o micronutrientes (todas las vitaminas y minerales que necesitan nuestros cuerpos para funcionar).

Por más disciplina que tengamos, más fuerte que entrenemos y más suplementos que tomemos, todo será en vano si no tenemos un fundamento nutricional adecuado.

Solo tenemos un cuerpo y debemos cuidarlo para disfrutar de una larga vida llena de bienestar. De ser posible, lo mejor sería consumir la totalidad de tu requerimiento de micro y macro nutrientes a través de alimentos integrales. Sabemos que eso puede ser difícil, y por eso estamos aquí para ayudarte. Si necesitás suplementar, asegurate de hacerlo con productos libres de cancerígenos, edulcorantes, preservantes y demás aditivos innecesarios.

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Novedades Pura Prote

  • Premio PYMES – INCAE

    INCAE le otorga a Pura Prote el tercer lugar en la Competencia para la micro y pequeña empresa – Edición 2023 donde participaron más de 300 emprendimientos.

  • Premio BAC Positivo

    Pura Prote fue finalista en la categoría “Empresa del Año” 2023.

Blog Nutrición Limpia

  • ¿Verdadero o falso?

    Se ha comprobado que tomar proteína de arveja fomenta la construcción de masa muscular con la misma eficacia que la proteína suero de leche (whey).  

  • cadena de abasto PP

    Cadena de abasto

    La grandísima mayoría de suplementos disponibles en el mercado nacional son marcas extranjeras, cuya cadena de abasto probablemente sea larga y compleja.

  • nutricion al viajar

    Tips de nutrición al viajar

    Estar a la merced de la comida callejera puede ser divertido por un par de días, pero al hacer un viaje largo (¿más de dos semanas?) el impacto en nuestra salud puede ser considerable.

  • Trucos de mercadeo que debemos evitar al comprar proteínas en polvo

    Cuando vemos en una lista de ingredientes: “mezcla de proteínas”, debemos tener cuidado. ¿Por qué? Las empresas buscan maximizar sus retornos, reduciendo costos.

  • Whey ISO Limpio y Whey Limpio

    Whey ISO Limpio vs. Whey Limpio

    Nuestras proteínas Whey ISO Limpio & Whey Limpio ambas provienen de leche de vaca. Las dos son una excelente fuente de proteína completa ya que contienen todos los aminoácidos esenciales.

  • blog el sabor

    El sabor es secundario

    Al tomar un suplemento la intención es hacerle un bien a nuestros organismos. Por lo tanto, el sabor de dicho producto debería ser una consideración secundaria.

Sobre el autor del Blog Nutrición Limpia.

Daniel Sasso – Cofundador

Daniel es exigente (entiéndase necio) con la comida. Es mayoritariamente vegetariano y mantiene una dieta colorida, alta en proteína y basada en vegetales, legumbres, granos enteros y huevos. Su conocimiento de nutrición es empírico ya que su formación es en negocios. Es ambientalista majadero y se le conoce por su constante disposición para debatir y manifestar sus opiniones controversiales. Por ejemplo; la Salsa Lizano está sobrevalorada y un buen pinto se hace solo con olores frescos y doble frijol.

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