Recetas Proteína de Arveja

El sabor de la prote√≠na de Arveja es: “leguminoso”.¬†

No es dulce. Incluso es levemente salado por el sodio que ocurre naturalmente en la arveja. Licuado con fruta queda muy bien, también es conveniente para cocinar en tortas, purés, sopas y otras comidas.

Record√° que el producto no lleva ning√ļn saborizante. Es pura prote√≠na de arveja, nada m√°s. Si te cuesta acostumbrarte al sabor puro de la arveja, recomendamos tomarlo con frutas dulces (papaya, banano, mango, etc), en la licuadora. Pod√©s iniciar con media porci√≥n de prote… e ir subiendo hasta que te acostumbr√©s al sabor. Algunos dicen que es un gusto adquirido ūüĆĪūüėč.

Recetas Proteína de Arveja Orgánica

Estas son algunas sugerencias para tomar tu prote en batidos. Te invitamos a experimentar otras combinaciones con sus ingredientes favoritos.

Instrucciones: Licuar todos los ingredientes, agregar hielo al gusto. Se recomienda usar fruta fresca. 

arveja pancakes keto

Panqueques Keto con prote de arveja

Receta por @Ketoque_recetas – Participante de la rifa Prote Recetas

Ingredientes

  • 2 huevos
  • 2 cdas de prote de Arveja Org√°nica
  • a cdta de Psyllium
  • 1 cdta polvo de hornear
  • 1/2 taza agua
  • 1 cda de aceite de aguacate
  • 1 cdta extracto de vainilla
  • endulzante a gusto (opcional)
  • pizca de sal

Instrucciones

Licuar todos los ingredientes.

Cocinar tapado en un sarteŇĄ a fuego bajo. Darle la vuelta hasta que la parte de encima se vea seca.

Rinde 3 panqueques medianos

Pod√©s acompa√Īarlos con una salsita de fresas. Para la salsita colocar en una taza y cocinar en microondas por 1 minuto. Revolver bien y listo.

recetas rifa

Golden Milk Premium

Receta por Jose Carlos – Ganador de la rifa Prote Recetas

Ingredientes:

  • Agua de pipa (o leche vegetal) – 250ml
  • Coco – al gusto
  • C√ļrcuma – 3 a 5g
  • Pimienta Negra – al gusto
  • Jengibre – al gusto
  • Canela – al gusto
  • Prote de Arveja Org√°nica – medio scoop

Plus opcional: mantequilla de maní y endulzar a gusto (recomendamos miel de maple)

recetas whey

Libre Almendrío

  • 1 banano congelado
  • 1 cdta de canela
  • 1 cda mantequilla de almendra
  • 3/4 taza de leche de almendras o leche de avena
  • 1 porci√≥n de prote√≠na de arveja
pura prote tortas

Tortas Veggie

Estas tortas veggie son altas en prote, fibra y micronutrientes. Perfectas para acompa√Īar un casado, en sandwich / hamburguesa, o como merienda solo con ensaladita de repollo.

Son un excelente comodín para resolver un almuerzo rápido y nutritivo. Se pueden almacenar precocidas en el congelador hasta 3 meses sin problema.

Inspiración de ingredientes

  • Legumbres previamente remojadas & hervidas (lentejas, frijoles, garbanzos, arvejas, ¬°todas funcionan!)
  • Prote√≠na de arveja org√°nica Pura Prote
  • Cebolla picada
  • Ajo
  • Culantro
  • Un chile picante
  • Huevo (o semillas Chia con agua)
  • Aceite de oliva
  • Sal/pimienta a gusto
  • Agua o leche de tu preferencia
  • Harina de ma√≠z para espolvorear las tortas

Instrucciones:

Triturar todos los ingredientes en un procesador de alimentos, pasar a un tazón y terminar de mezclar con la mano antes de hacer las bolitas.

Vamos regulando la contextura agregando ingredientes h√ļmedos o secos seg√ļn sea necesario. Se puede usar cualquier harina para espolvorear al final, recomendamos harina de ma√≠z.

Se pueden hornear, freir, o hacer en freidora de aire.

smoothie fresa whey

Fresas Poderosas

  • 1 taza de fresas / frutas del bosque
  • 1 cda de ch√≠a
  • 1 cdta de vainilla
  • 3/4¬† taza leche de almendras
  • 1 porci√≥n de prote√≠na de arveja
smoothie whey limpio

Bulk Vegano

  • 1 cda de mantequilla de man√≠
  • 1 cda cacao en polvo
  • 1/3 taza avena
  • 1 banano
  • 1 d√°til
  • 3/4 taza agua o leche de avena/almendra
  • 1 porci√≥n de prote√≠na de arveja
batido remolacha

Revitaliza

  • Media remolacha
  • Medio lim√≥n
  • 1 rodaja gengibre fresco
  • Hierbabuena a gusto
  • 1 taza agua
  • 1 porci√≥n de prote√≠na de arveja
arveja pi√Īa

Arveja Tropical

  • 1/3 taza pi√Īa
  • 1/3 taza papaya
  • Medio lim√≥n
  • 1 taza leche vegana (almendras, coco, soya, etc.)
  • 1 porci√≥n de prote√≠na de arveja
batido verde

El Popeye

  • 1/2 taza de espinaca y/o kale
  • 1/3 taza mango
  • 1/3 taza pepino
  • 3/4 taza agua o leche de almendras o soja
  • 1 porci√≥n de prote√≠na de arveja
prote con remolacha

Ultra Recovery

  • 1/4 taza remolacha
  • 1/4 taza zanahoria
  • Jugo de medio lim√≥n
  • 1/2 taza de espinaca
  • 3/4 taza agua
  • 1 porci√≥n de prote√≠na de arveja
smoothies pura prote

Dragón Verde

  • 1/3 taza pi√Īa
  • 1/2 taza espinaca
  • Media manzana
  • 1 cda gengibre fresco
  • 3/4 taza agua
  • 1 porci√≥n de prote√≠na de arveja
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